Įvadas. Apie baimę apskritai. Baimių formos. Baimių rūšys. Nerimas. Specifinė baimė (fobija). Realios kritinės situacijos sukelta baimė. Iš kur kyla mūsų baimės. Pirmykščiai genai. Išmokimas iš kitų. Šeimos genai. Traumuojanti patirtis. Reakcija į baimes. Kaip įveikti baimę. Išvados.