Kaip stiprinti pasitikėjimą savimi ir išlaikyti dvasinę pusiausvyrą

Įvadas. Savigarbos esmė. Imkimės veikti. Gausinkime energijos išteklius. Kaupkime pasitikėjimo atsargas. Atsikratykime baimės. Rašykite savo sėkmės žurnalą. Kurkime gerus santykius. Geros psichologinės sveikatos priesakai. Aromaterapinis masažas. Išvados.