Išplėstinė paieška
 
 
 
   
   
   
naudingas 0 / nenaudingas 0

Mineraliniai vandenys

  
 
 
12345678
Aprašymas

Įvadas. Vanduo ir sveikata. Natūralus mineralinis vanduo. Kiti vandenys. Mineralinis vanduo. Saldūs gazuoti gėrimai. Lengvi gazuoti gėrimai. Gazuotas ar negazuotas. Išvados.

Ištrauka

Siais laikais mes po sunkių treniruočių, norėdami atsigaivinti ar tiesiok ištroškę geriame vandenį . Tačiau net nesusimąstome kuo šis mineralinis, gazuotas, ar saldintas vanduo yra mums kenksmingas ir kuo jis mums naudingas. Vanduo tam, kad butų pripazintas turi atitikti daugybę reikalavimų…


Žmonės mėgsta natūralius mineralinius ar mineralizuotus vandenis. Tai nuo seno gyva tradicija - vanduo turi būti sūrokas, su skoniu. Gerti mineralinių medžiagų prisotintą vandenį nėra blogai, tačiau jį reikia riboti ir nevartoti kasdienei mitybai. Jei per dieną išgeriate 2-3 l vandens, geriausia rinkitis šaltinio ar geriamąjį vandenį.
Neretai, pirkdami vandenį, nekreipiame dėmesio į etiketę, mums visai nesvarbu, kas joje parašyta. Jei esate, pavyzdžiui, hipertonikas ir jums reikia riboti natrį, būtinai reikia atkreipkiti dėmesį į jo kiekį pasirinktame vandenyje - dešimtys ar šimtai. Natrio chlorido yra gausu kai kuriame natūraliame mineraliniame vandenyje.
Kiekviena mineralinė medžiaga turi įtakos organizmui. Tačiau parduotuvėje parduodami ne vaistai, o maisto produktai ir ant vandens etikečių nėra užrašų, kad vanduo ką nors gydo. Užrašai apie gydomąjį poveikį suteiktų pirkėjui galimybę tinkamiau pasirinkti. Pavyzdžiui, vandenyje Tichė yra daug sulfatų, kurie gerina žarnyno motoriką ir laisvina vidurius. Nedaug natrio turi ir vanduo, kurio etiketėje užrašyta, jog tinka kūdikių mitybai. Be to, tokiame vandenyje griežtai ribojamas bendras ištirpusių medžiagų ( švino, nitritų, nitratų, kitų teršalų) kiekis.

Natūralus mineralinis vanduo
Lietuvoje parduodamą vandenį galima suskirstyti į keturias grupes:
natūralus mineralinis;
mineralizuotas;
šaltinio;
geriamasis vanduo;
Gamta mums duoda mineralinį arba šaltinio vandenį, kuriam žmogus turi minimalią įtaką - tik išpilsto į butelius. Lietuvoje natūralus geriamasis mineralinis vanduo gaunamas iš 7 veikiančių gręžinių:
Druskininkuose;
Birštone;
Telšiuose;
Marijampolės rajone;
Vilniaus rajone; ...

Rašto darbo duomenys
Tinklalapyje paskelbta2005-11-28
DalykasSveikos gyvensenos ir higienos referatas
KategorijaMedicina >  Sveika gyvensena ir higiena
TipasReferatai
Apimtis6 puslapiai 
Literatūros šaltiniai0
Dydis15.42 KB
AutoriusJurate
Viso autoriaus darbų1 darbas
Metai2005 m
Klasė/kursas0
Švietimo institucijaKauno "Aušros" gimnazija
Failo pavadinimasMicrosoft Word Mineraliniai vandenys [speros.lt].doc
 

Panašūs darbai

Komentarai

Komentuoti

 

 
[El. paštas nebus skelbiamas]

 
 
  • Referatai
  • 6 puslapiai 
  • Kauno "Aušros" gimnazija
  • 2005 m
Ar šis darbas buvo naudingas?
Taip
Ne
0
0
Pasidalink su draugais
Pranešk apie klaidą