Sportas

Vasaros olimpinės žaidynės. Žiemos olimpinės žaidynės.

Olimpinių žaidynių istorija. Heraklis – Olimpiadų pradininkas. Žaidynių reikšmė senovės graikų gyvenime. Žaidynės buvo laikomos tokiu svarbiu bei reguliariu įvykiu, jog graikai pagal jas net skaičiuodavo laiką. Moterų teisės Olimpiadoje. Senovės atletų laimėjimai. Pagarba nugalėtojams. Olimpijos šurmulys. Garbinga duoklė olimpinėms žaidynėms. Olimpinių žaidynių atkūrimas. Olimpinės žaidynės šiandien. Vasaros olimpinės žaidynės vyko.

Olimpinių žaidynių istorija. Vasaros olimpinės žaidynės. Žiemos olimpinės žaidynės.

Specialus paruošimas. Vasaros orientacinio sporto inventorius. Žemėlapis. Žemėlapio mastelis. Sutartiniai ženklai. Žemėlapio senėjimas. Kompasas. Sportinė apranga. Žiemos orientacinio sporto inventorius.

Įvadas. Orientacinio sporto istorija Lietuvoje 1960 – 2001. Orientavimosi sporto treniruotės su vaikais. Orientavimosi sporto treniruotės nuoseklumas. Orientavimosi pradmenys. Testų dienas. Treniruočių laikotarpio organizavimo pavyzdys. Praktinės pratybos. Žaidimai miške. Krypties nustatymas ir išlaikymas. Įvairūs krypties nustatymo ir išlaikymo pratimai. Išvados.

Orientavimosi sportas Lietuvoje 1960 – 2001 metais, Lietuvos orientavimosi sporto klubai, Lietuvos orientavimosi sporto rinktinė, 2005 metų orientavimosi sporto varžybų kalendorius, sportinių žemėlapių sąrašas.

Individualus planas-grafikas. Vykdytų pratybų planai-konspektai. Stebėtų pratybų aprašymas. OS sporto vienų varžybų nuostatai, jų vykdymo ataskaita. Nuostatai. Varžybų vykdymo ataskaita. Baigiamųjų pratybų konspektai ir rezultatai. BFP pratybų planas-konspektas. Kontrolinių technikos ir judamųjų įgūdžių tobulinimo pratybų rezultatai. Kontrolinių testų rezultatai. Darbas iliustruotas lentelėmis.

Įvadas. Ką duoda sportas, fizinis aktyvumas. Kokia rizika. Sugebėjimas judėti. Motyvacija. Ar sveikata – pakankamai įtaigus motyvas. Fizinio aktyvumo rekomendacijos. Ištvermingumas. Ištvermingumas ir sveikata. Organizmo pokyčiai treniruojant ištvermingumą. Jėga. Jėga ir sveikata. Organizmo pokyčiai treniruojant jėgą. Lankstumas. Judėjimas ir sveikata. Koordinacija. Kuri sporto šaka ką treniruoja. Ištvermingumą lavinančios sporto šakos. Ideali sporto šaka.

Krepšinio žaidimo charakteristika. Judesių mokymo ypatumas - mėgdžiojimas. Judėjimo įgūdis ir jo formavimas. Krepšinio technikos veiksmų klasifikavimas. Judesių atlikimo psichologiniai pagrindai. Nusiteikimo motyvo principai.

PowerPoint pristatymas. Šuolis apvaliu kupolu. Tandemas (dar vadinamas "kengūra"). Šuolis sparno tipo kupolu. Šuolis iš 3 kilometrų (AFF). Deriniai.

Paryžiaus Sen Žermen futbolo klubo istorija. Vyrų ir moterų komandos. Futbolo akademija. Futbolo populiarinimas moksleivių tarpe. Darbas iliustruotas nuotraukomis.

Įvadas. Parolimpinės žaidynės. Neįgaliųjų sporto pradžia Lietuvoje. Neįgaliųjų sportas (1990 – 1994). Kauno krašto invalidų sporto klubas "Santaka". Išvada.

Įvadas. 1930 metai. Urugvajus. 1934 metai. Italija. 1938 metai. Prancūzija. 1950 metai. Brazilija. 1954 metai. Šveicarija. 1958 metai. Švedija. 1962 metai. Čilė. 1966 metai. Anglija. 1970 metai. Meksikas. 1974 metai. VFR (Vakarų Vokietija). 1978 metai. Argentina. 1982 metai. Ispanija. 1986 metai. Meksikas. 1990 metai. Italija. 1994 metai. Jungtinės Amerikos Valstijos (JAV) 1998 metai. Prancūzija. 2002 metai. Korėja, Japonija. 2006 metai. Vokietija. Išvados.

Jėgos samprata ir klasifikacija. Kaip ugdoma jėga. Kas yra jėga? Kas lemia jėgą. Raumenų ištempimo ir susitraukimo ciklas. Ugdyk reikiamą jėgos rūšį. Įsidėmėk. Jėgos lavinimo metodika. Treniravimosi režimai ir metodai jėgos lavinime. Jėgos lavinimas sausumoje. Treniruotės programa, ugdant sprogstamąją ir maksimalią jėgą pasiruošimo periode. Kompleksinio užsiėmimo programa, jėgos lavinimo treniruotė ratu plaukiant ilgus nuotolius 800 – 1500 m. Plaukimo gabumų padidinimas realizuojant jėgos potencialą ir jėgos lavinimas vandenyje. Jėgos kokybės kontrolė. Įvadas. Išvados.

Kraulio technikos pagrindai. Nugara technikos pagrindai. Krūtine technikos pagrindai. Peteliške technikos pagrindai. Pradmės šuolių (krauliu, peteliške, krūtine, nugara) technika. Posūkių technika. Krauliu mokymas (kojų judesių). Krauliu (rankų judesių). Krauliu (kvėpavimo ir judesių derinimo mokymas). Nugara (kojų judesiai). Nugara (rankų judesių ir kvėpavimo pratimai). Nugara (judesių derinimo pratimai).

Plaukimo įtaka žmogaus organizmui, Plaukimas - tai sveikata, Neįgalių žmonių plaukimas, Neįgalių žmonių mokymo pagrindai, Gydomasis baseinas, Povandeninis masažas, Plaukiojimas - tai malonumas.

PowerPoint pristatymas. Pagrindinės plaukimo pratybų formos. Žaidybinė pamokos forma. Mokomoji pamokos forma. Mokomosios - žaidybinės. Mokomosios treniruotės pamokos forma. Kontrolinės pamokos. Įžanginė dalis. Parengiamoji dalis. Pagrindinė dalis. Baigiamoji dalis.

Įvadas. Trumpa plaukimo istorija. Lietuvos rekordų raida (1934–1940). Vyrai. Lietuvos rekordų raida (1934–1940). Moterys. Plaukimas ir aš: vandens svarba, plaukimo stiliai. Apibendrinimas.

Įvadas. Neįgaliųjų žmonių mokymo pagrindai. Neįgaliųjų žmonių mokymas plaukti. Neįgaliųjų žmonių mokymo plaukti ypatumai. Plaukimo klasifikacija. Plaukimo klasifikacijos testavimo lapas.

Plaukimo istorija. Sportinio plaukimo atsiradimas. Plaukimo sporto raida Lietuvoje.