PowerPoint pristatymas. Greitumas ir jį lemiantys veiksniai. Greitumo charakteristika ir sąvokos. Greitumas, jo pasireiškimo formos ir sąlygojantys veiksniai. Kas lemia greitumą? Greitumo fiziologiniai pagrindai. Greitumo fizinės ypatybės testavimas. Raumenų susitraukimo greičio nustatymas. Greitumas ir jo lavinimo pagrindai. Greitumą sąlygojantys veiksniai. Greitumas ir jo ugdymas. Treniruotės priemonės. Greitumo ugdymo kontrolė.